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Ce sont mes recettes mais aussi les autres, c'est à dire les vôtres

Mes Recettes et Autres ....

SMOOTHIE KIWI CONCOMBRE

smotthie kiwi concombre1

 

Il paraît que c'est l'été et que dans certaines régions, on approche la canicule !!!!

Pas chez moi en tout cas, mais cela ne m'empêche pas d'avoir envie d'y croire ...


Place à un smoothie hyper vitaminé et rafraichissant !!!

 

smotthie-kiwi-conconbre.jpg

 

 

Le smoothie est une boisson fraîche préparée avec des fruits ou des légumes frais, réduits en purée, allongée de glace pilée ou de yaourt glacé...

 

 

Ingrédients

- 1 concombre

- 3 kiwis

- des glaçons

 

Pelez et épépinez le concombre.

Placez le dans un mixer avec les kiwis épluchés.

Réduisez en purée.

Ajoutez quelques glaçons, mixez de nouveau.

 

 

smotthie-poire-concombre-2.jpg

 

Dégustez aussitôt et sans modération !!!!

 

 

 


 


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J
Une association originale et gourmande. Belle soirée
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M


merci Jackie !!!



N
coucou toi!
Ce doit être hyper rafraichissant et je crois que, enfin, nous allons en avoir besoin.....Bisoussssssssssssss
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M


oui, il semblerait qu'on nous annonce une belle semaine


bises



L
très original! je n'y aurais pas pensé mais ça me plait bien :)
belle soirée, bisouuus!
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M


reste plus qu'à essayer !!!


bisous



V
je t'envoie un peu de soleil avec plaisir .
voila une bonne boisson que j'aimerai boire .
bisous
Répondre
M


merci beaucoup pour ce rayon de soleil !!!


bisous



L
un smoothie bien original!
Répondre
M


merci 



P
Chez moi aussi, l’été n'arrive pas mais tu as bien raison,faut se motiver :) originale cette association, faudra que j'essaie ! bises^^
Répondre
M


n'oublie de prendre une petite photo, je serai ravie de te mettre à l'honneur 


bises



J
Un mélange original! Je suis volontaire pour tester! Bises
Répondre
M


merci Julia !!!



C
Chez moi j'ai 28, je boirais bien ce joli smoothie vitaminé !!
Répondre
M


28° !!!! j'en rêve !!!



C
Tu as bien raison d'y croire et rien de tel qu'un smoothie pour ça :) Ton association est bien originale! Bises.
Répondre
M


merci Cécile 



C
Chez moi non plus, pas d'été !
Merci pour cette idée de smoothie originale.
Bisous
Répondre
M


merci Cendrine



K
Ultra light et super frais!Miam.
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M


oui, sans sucre ajouté !! parfait pour rentrer dans nos maillots !!!



L
une audacieuse association de saveurs !
Répondre
M


ça se marie à merveille


bises



P
Quelle belle boisson vitaminée!
Répondre
M


merci !!!



P
ah c'est bien original ce mélange.
Répondre
M


merci !!!



A
original avec du concombre
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M


merci !!!



V
C'est parfait

Bonne journée

Valérie
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M


merci !!!!



G
Original, frais et plein de vitamines !! tu as raison à consommer sans modération !! bisous
Répondre
M


merci Claudine !!!



C
C'est vrai faut y croire !! bises
Répondre
M


oui, je crois !!!



L
un smoothie bien vitaminée bonne journée bisous
Répondre
M


oui!!!



G
Une association que je ne connaissais pas, merci pour le découverte. ;)
Répondre
M


bisous !!!



L
Je passe mon tour le concombre et moi on est pas très pote^^ ! Les amateurs apprécieront cette idée ;) bises et bon jeudi
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M


merci pour le petit coucou quand même !!!


bises



I
Ce n'est pas non plus la canicule par chez moi !
Mais je prendrai bien un verre de ton smoothie avec plaisir !
Bonne journée, Bizzz
Répondre
M


un verre pour faire le plein de vitamine !!



L
Jolie couleur et plein de fraîcheur dans ce verre... Il paraît que l'été arrive : c'est peut-être grâce à cette boisson ?
Répondre
M


le soleil nous a donné rendez-vous à partir de cet après-midi, reste à voir s'il ne va pas nous poser un lapin


bises